【内容简介】 书中聚焦于“生、老、病、死”这四大生命主题，通过30个源自真实生活的困惑与提问，探讨了人在面对职场压力、家庭矛盾、情感纠葛、生命意义等现实问题时该如何自处。全书将佛法的智慧转化为可供现代人践行的生命哲学，引导读者从“认
【内容简介】 你是否也曾幻想拥有“预判未来”的能力，好让人生每一步都走得精准、少留遗憾？事实上，在复杂环境中做出优质决策，是一种可以培养的高级认知能力。本书给出一套真正可操作的心理工具，包含心理对照、认知控制、习惯设置等8种方法，帮
【内容简介】 你是否曾因一段音乐而突然平静下来？是否曾在涂鸦、写字、看展、散步、布置房间时，感觉心里慢慢松开？本书给出的答案是：艺术不是少数人的专业技能，也不是生活里的装饰品，而是人类大脑本来就需要的感官、情绪与意义建构方式。两位
【内容简介】 年轻人需要直面的30个人生问题，“网络妈妈”杜素娟的肺腑之书。全书结合当代年轻人的普遍困惑，帮助大家从经典文学故事中找到少走弯路的答案，实现从认知觉醒到认知成长再到认知突破的过程。一个人只能活一回，但了解一百本文学故事
【内容简介】 本书从近视的现状、表现、危害、原因、预防及矫正控制等多个方面进行了深入探讨，对弱视、斜视等儿童青少年常见眼病的防治进行了阐述，是对儿童青少年近视防控问题及其他常见眼病的一次系统分析归纳和深入探讨，是普及儿童青少年眼健
【内容简介】 本书是一本写给普通人的2型糖尿病科普读物。全书以“胰岛素”为主线，系统梳理2型糖尿病的发生机制：从胰岛素抵抗的形成，到胰岛素长期过量导致的调控失灵，再到血糖逐步失控的完整链条。作者结合代谢研究与临床观察指出，传统治疗往
【刊物简介】 《体坛周报》于1988年创办于湖南长沙，是全国发行量最大的体育类报纸，拥有全国最专业的体育编辑和记者团队，在全球主要体育强国均有驻站记者。作为中国体育平面媒体集团的领头羊，是国际奥委会、国际足联等全球各大国际体育组织在中
【内容简介】 全书共分三篇，上篇为突发急症篇，中篇为意外伤害篇，下篇为灾害救治篇。本书对一些临床急症、人体意外伤害以及由突发自然灾害导致的人体伤害等进行了简明扼要的阐述，尤其侧重于对现场急救措施的阐述。通过阅读本书，可使普通读者能
【内容简介】 如果你拥有出色的履历、稳定的事业，也始终在向更高目标努力，却依然被焦虑、压力、完美主义和自我怀疑困扰，那么，这本书正是为你而写。临床心理学家玛丽·E.安德森长期为企业高管、医生、律师、创业者等高成就人群提供心理咨询。她
【内容简介】 肠道不但是消化器官，还是免疫力的首道防线，更是整个身体的健康中心。过度清洁、充满毒素、滥用药物、压力过载的现代生活方式，会让肠壁产生许多极小的孔洞，使未消化的食物颗粒、细菌和毒素渗入血流，导致免疫系统失常，进而产生各
【内容简介】 微生物是人类忠诚的“生命盟友”。基于这一深刻认知，微生物学家布雷特·芬利与老年学研究者杰西卡·芬利共同创作了这部颠覆传统健康观念的科普作品。本书重塑了我们对健康的认知：决定健康衰老与终身活力的钥匙，其实蕴藏于我们体内
【内容简介】 你以为自己受了很多委屈，其实很多时候，是你还在用幼稚的反应要求世界配合你：被质疑就急着解释，被拒绝就认定别人亏欠，被冷落就立刻翻旧账，被失败一压就开始责怪命运。成年人的痛苦，往往不是因为现实突然变坏，而是过去那套靠情
【内容简介】 18岁吞下人生第一颗抗抑郁剂，到31岁停止吃药为止的13年间，约翰·海利一直相信医生与医学研究报告的说法：他的抑郁症是因为大脑的血清素浓度不足，需要用药物来修复脑内失衡的化学状态。然而从个人用药的亲身经验出发，他并不完全赞
【内容简介】 《通往幸福的教育》全书分为“教育的光芒”“成长的思考”“学习的秘密”“教养的方式”四大主题，深度呈现中国家长普遍关心的100个问题的精粹，给出系统有效的解决方案：怎样让孩子直接找到人生幸福之路？获得幸福人生必不可少的重要
【刊物简介】 《体坛周报》于1988年创办于湖南长沙，是全国发行量最大的体育类报纸，拥有全国最专业的体育编辑和记者团队，在全球主要体育强国均有驻站记者。作为中国体育平面媒体集团的领头羊，它是国际奥委会、国际足联等全球各大国际体育组织在
【内容简介】 在日常与动荡之间，女性如何经历历史？女性如何在父权社会的限制下机智地周旋，如何回应向她们开放的机会，如何顺应或抵制围绕她们的声音，以及如何创造属于自我的空间？川合小梅（Kawai Koume，1804—1889）是一位杰出的画家，也是和
【内容简介】 本书强调理性和觉知在生活中的重要性，认为清醒地生活意味着保持与现实的联系：既关注外部世界，也关注自己的内在状态。作者从个人成长、工作、人际关系、婚恋和养育等多个方面展开，讨论我们为什么会忽视现实、陷入被动或重复无效的
【内容简介】 保养好子宫，自然变美、变健康。呵护子宫的健康是一门大学问，需要女人从内而外、从头到脚地呵护自己；呵护子宫也是一项终身性的工程，不可一蹴而就。每一个女人，只有找到属于自己的保养方法，再加上耐心与恒心，才能让健康美丽悠然
【内容简介】 阿哲是互联网大厂的一名产品经理，失业后的第37封拒信让他彻底陷入自我怀疑。一个雨夜，一只尾巴上套着七个金环的长毛狸花猫不请自来——猫先生带来了一个古老的铜罗盘，也开启了一段关于心智成长的奇幻旅程。阿哲跟着猫先生潜入深夜
【内容简介】 有的人对自己不认可，无论得到什么、拥有什么都不满足，他们对婚姻不满意，对健康不放心，觉得工作不可心，却总能够得到自己想要的，成为世人眼中的成功者；有的人非常认可自己，满足现状，却总是不清楚怎样得到更多自己想要的，而成
语言：简体中文 
