【书籍介绍】 本书再现学习、生活、成长中的场景，涵盖近38个教养场景、近40个案例和1000个"拿来即用"的夸孩子的句子，场景和案例覆盖5-12岁孩子的养育特点、关键点和难题。教养场景包含正反案例、正确引导方式、工具包小贴士及夸奖例句，让家长和
【书籍介绍】 《痛苦上瘾：那些让人反复受伤的隐秘渴望》由[美]卡洛琳·埃利奥特著，2026年5月出版，豆瓣评分6.9。本书探索人格阴暗面——阴影——如何驱使我们不断重蹈覆辙。 我们总是倾向于追求被社会认可的"好"的标准，如成功、健康、幸福。
【书籍介绍】 《深夜树洞：写给年轻人的解忧回信》由中国人民大学出版社于2026年4月出版，作者章秀明。本书源自同济大学"深夜树洞"栏目多年沉淀，是专业心理咨询师团队为年轻人量身打造的情绪避风港。 当自我内耗、人际迷茫、原生家庭羁绊、爱情
【杂志介绍】 《婚姻与家庭》半月刊2026年7月下期，由《婚姻与家庭》杂志社出版。本期封面文章为《三把钥匙为你暑期带娃解难题》，聚焦暑期家庭教育的核心痛点与解决方案。 本期收录文章包括：《检察官杨静：法亦有柔，恰如暖春》《33岁，我终于
【书籍介绍】 你是否总是为了讨好他人而牺牲自我？你是否内心常常充满不安，背负沉重的负担？你是否习惯内耗，凡事都从自己身上找原因？人的自卑和不安，很多都源于内疚感。正常的内疚感是良知的核心，但过度的内疚感则会让人情绪内耗，不堪负荷。
【书籍介绍】 本书用通俗易懂的语言，教你整合数据、管理个人与家庭成员健康信息；让AI伙伴"蚂蚁阿福"帮你解读体检报告、答疑解惑、预警健康风险。全书涵盖认识阿福、核心功能全览、数字健康档案、智能问答实战、智能设备联动、健康习惯养成、慢性
【书籍介绍】 我们的内心如同一座公寓，居住着五个房客：唠叨阿姨是你内心的批评声音，记录并还原了你曾遇到的挑剔；自虐卷王是你内心催促、鞭策自己的声音，容易让你透支心力；躺平懒蛋是快感的追逐者和情绪的垃圾桶；内心小孩是童年经历的无力感
【书籍介绍】 2009年12月，于娟确诊患乳腺癌后，写下了一年多病中日记。在日记中，她反思生活细节，发出"买车买房买不来健康"的感叹，引起网友关注和众多媒体热议。于娟于2011年4月19日凌晨去世。在生命的最后日子里，她完全放下了生死，放下了名利
【书籍介绍】 本书专为应对高原环境导致的睡眠问题而编写。手册解析了低压低氧环境对睡眠生理的影响，指导人员进入高原前做好必要的知识储备与身心调适，提供了在高原期间保障睡眠的实用策略，并介绍了离开高原后调整睡眠与应对醉氧的方法。全书分
【书籍介绍】 本书详细介绍了婚礼策划的方方面面，从婚礼前期方案准备，到各工作人员的职责分工、所需道具、婚礼现场布置等内容均有详细讲解。全书共六章，涵盖婚礼统筹、专人专项（策划师、主持人、摄像师、花艺师等）、设备准备、婚礼场外布置、
【书籍介绍】 本书以认知心理学、积极心理学、教育学、哲学为理论基础，立足于"父母与孩子共同成长"的养育概念，以探索生命意义的心智模型为整体框架，附以经典家庭教育案例，从"认知""动机""情感"三个维度，提供27段心智发展历程，引导读者从"我为
【书籍介绍】 本书将依恋科学和人际神经生物学知识转化为通俗易懂的语言和漫画，提出“四个S”陪伴路径——帮助孩子感到安全（Safe）、被看见（Seen）、被安慰（Soothed）和有保障感（Secure），从而建立安全型依恋，铸就和谐的亲子关系。研究证实
【书籍介绍】 本书是儿童心理学奠基之作，家庭教育领域的标杆之作。作者基于在亲子关系领域长达四十年的经验，提供了一套对解决家庭冲突行之有效的方法。全书甸38章、200多个鲜活案例和34条育儿新原则，与父母和教育工作者深入探讨如何教育孩子。不
【书籍介绍】 本书是一部深入探讨父亲角色及其对孩子成长影响的著作。通过分析人类与灵长类动物的对比，揭示人类男性在演化过程中形成的独特父爱关怀能力。全书共7章，涵盖父亲对孩子生存、心理社会发展、情绪调节等方面的影响，父亲养育的演化历程
【书籍介绍】 你会成为怎样的人，达到怎样的高度，完全取决于你的心理基因。心理基因的全面筛查与改写方式可以帮助读者理解人生各时期、各方面的选择与挑战，形成自我反思、升级的思维习惯，最终实现自我提升。本书介绍了场景加理论加测试加方法的
【书籍介绍】 《成就孩子的关系》由斯坦福大学学习加速器执行董事侯可丽所著，中信出版集团2026年出版。研究表明，我们的孩子正成为人类历史上“最孤独的一代”。本书结合前沿神经科学、儿童发展心理学与数十年的教育实践，提出了一个颠覆性观点：
【书籍介绍】 本书用温暖治愈的漫画与箴言，带领读者回望成长路上的痛苦与迷雾。第1章“我向我申出援手”，相比向外索求，请倒听内心的声音，先完成与自己的和解；第2章“上坡路当然累”，成长的疲惫是正常的，但要相信每一步都通向更高处；第3章“
【书籍介绍】 日本脑科学家恩藏绚子的妈妈在65岁时被确诊患上阿尔茨海默病，本书是她对整个照护过程的记录。恩藏绚子照顾着妈妈，也努力过好自己的生活。她们的故事证明，即使患上阿尔茨海默病，渐渐失去记忆，生活能力受到影响，病人也不会失去情
【书籍介绍】 韩国新生代人气插画家金镇率的疗愈绘本。“讨好型人格”“容貌焦虑”“职场内耗”“失恋悲伤”……这些深夜悄悄搜索过的词条，全都写进了这本书里。总有人告诉你：要振作、要积极、要完美……却很少有人对你说——偶尔哭一哭也没关系
【书籍介绍】 如果生命进入倒计时，你最想把什么留给爱的人？《好好告别，慢慢相见》是抗癌博主“心有暖洋”在癌症晚期写下的生命随笔。她把剩下的时间，写成一封封温柔的信：写一路治疗的心路历程，写那些还想完成的小心愿，也写给孩子、爱人、父
语言：简体中文 
